That Sugar Film - A dieta moderna do Açúcar e seus efeitos na saúde do seu corpo

That Sugar Film é disparado um dos melhores documentários sobre alimentação que eu já assisti.

As filmagens são feitas em clima de bom humor, mas sem perder a seriedade e profundidade do tema.

Seu tema obviamente é o açúcar, mas não o açúcar natural das frutas ou das chocolate e sorvetes, mas sim o açúcar contido na comida industrializada rotulada como “saudável”.

Damon Gameau e sua equipe de médicos e nutricionistas, embarcam em uma experiência para mostrar os efeitos de uma dieta rica em açúcar para o corpo humano, mas apenas consumindo comida “saudável”.

Nessa lista entram os sucos “naturais” de caixinha, iogurtes zero gordura, comida congelada, biscoitos integrais e mais uma infinidade de produtos alimentícios “saudáveis” existentes no mercado.

Muitos de vocês já tem essa visão, mas alguns podem se surpreender e mudar completamente seu modo de pensar sobre o que é comida saudável.

Mais do que isso, vocês entenderão que comida de verdade não está no supermercado ou em restaurantes de fast-food, mas sim nas feiras e cooperativas agrícolas, de preferencia orgânicas.

O único objetivo das indústrias como a alimentícia, é vender seus produtos cada vez mais, elas só enxergam números e são capazes de tudo para aumenta-los.

Por isso utilizam ferramentas poderosas de marketing, adicionam produtos químicos nos alimentos para deixa-los mais atrativos, que muitas vezes trazem malefícios irreparáveis à nossa saúde.

Sendo assim, eu recomendo demais que você separe um tempinho para assistir esse documentário.

Tenho certeza que vocês irão gostar!

Alguém aí já assistiu, gostou?? Deixe seu comentário aí embaixo!!

Beijo, Beijo...

#Documentário #Alimentaçãosaudável